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  • ◆ Mejora completa, incremento en grosor y longitud, mayor capacidad de carga y más seguro: se adopta tubería de acero de grosor incrementado de alta calidad, se añade tubo transversal de carga, ensanchamiento y alargamiento de la placa fija, soporte triangular de doble estabilidad; estructura de tubo de acero redondo y liso, que reduce las lesiones durante ejercicios y los hace más libres.
  • ◆ Un dispositivo de múltiples usos y multifuncional: no sólo puede cumplir con el entrenamiento dominada de varias posturas de agarre, sino que también lo puede combinar con otros equipos de ejercicios a través del anillo agregado como cinturón de boxeo, cintuón TRX, cuerda de resistencia, etc., para experimentar una variedad de métodos de entrenamiento.
  • ◆ Más espacio físico: si está buscando una palanca de dominada que sea diferente de un marco de puerta común, la palanca de dominada montada en la pared es su mejor opción. A diferencia de palanca de dominada del marco de puerta, su ámbito de actividades no está limitado por el marco y le proporciona un sitio de entrenamiento fijo y una estructura más estable.
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  • Barra de dominadas para montar en la pared, Instalación y montaje muy simple
  • Apto para principiantes y avanzados
  • Estructura robusta de tubo de acero, Capacidad de carga máx. hasta 350 kg
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  • 【Sin taladrar, sin rastros】: la barra de dominadas Sportneer utiliza una innovadora tecnología de fijación para mantener la barra en su lugar sin necesidad de taladrar. Está soportado por 2 alfombrillas de PVC ampliadas de 6.5 x 1.8 pulgadas para garantizar suficiente fricción para un uso sostenido. La base y la barra están conectadas por 4 puntos fijos de metal que garantizan que la alfombrilla de PVC se presiona hacia afuera si la barra se desliza desde la base, lo que proporciona un diseño a prueba de caídas para el usuario. Cuanto más pesada es la carga, más resistente es.
  • Fácil instalación: la instalación es bastante fácil. Guiado por instrucciones detalladas y video, además de 5 direcciones de flecha en la superficie y niveles de burbuja en ambos extremos para hacer que tu instalación sea suave. Todo lo que tienes que hacer es extenderlo a la longitud y altura cómodas y ya estás listo Asegúrate de que tu puerta o pared sea lo suficientemente fuerte para la instalación. Las baldosas cerámicas, el vidrio o las estructuras no sólidas no son superficies ideales para instalar la barra de fitness.
  • Sistema de bloqueo mecánico mejorado: la seguridad es un gran problema en Sportneer, por lo que garantizamos el uso seguro de esta barra de flexiones para usuarios de todas las edades, desde adolescentes hasta ancianos. Viene con un exclusivo bloqueo de doble engranaje giratorio de 360° en ambos extremos para proteger la barra de aflojamiento. Esta barra de ejercicio para puerta Sportneer ha pasado una serie de pruebas de investigación y desarrollo y está certificada más segura y más fuerte que otros equipos similares.
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  • Barra de dominadas extensible para el marco de puerta, utilizable sin tornillos ni taladros: basta con fijarla para poder iniciar el entrenamiento. Para la fijación permanente se incluyen tornillos y material de montaje
  • La barra fija dispone de cómodos agarres acolchados que proporcionan una sujeción segura y evitan que se irriten las palmas de las manos durante el entrenamiento de la parte superior del cuerpo; apta para hombres y mujeres hasta 100 kg
  • Con cierres de goma transparentes a la izquierda y la derecha que evitan huellas en el marco de la puerta; por este motivo, la barra de dominadas también es ideal para pisos de alquiler
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  • Barra de dominadas para ejercitar la musculación en casa. Esta barra de dominadas es ideal para ejercitar la musculación de los brazos y espalda sin salir de su hogar. Fije la barra a una pared y una vez instalada, podrá utilizarla sin miedo a que se suelte
  • NOTAS IMPORTANTES ANTES DE COMPRAR: Este producto NO ES VÁLIDO para PAREDES FINAS o PAREDES BLANDAS (PLADUR o similares). Este artículo viene desmontado
  • El montaje de la barra y la fijación a la pared son muy sencillos. Solo necesitará de un taladro para hacer los agujeros a la pared
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  • Dimensiones de la torre de fondos: 75 cm x 82 cm x 165 cm - 210 cm, capacidad de carga de hasta 150 kg. Esta torre de potencia no ocupa demasiado espacio.
  • Estación de fondos ajustable en altura en varios niveles: la torre de potencia permite ajustar la altura según sea necesario. Perfecta para adultos, entusiastas del fitness y personas mayores. La torre de potencia satisface diferentes necesidades, ya sea en casa o en el gimnasio.
  • Sólida: excelentes materiales de acero cuadrados, alta densidad, antipresión, grueso y sólido, la torre de potencia soporta hasta 150 kg. Los pies antideslizantes garantizan la máxima estabilidad y seguridad en todos los ejercicios.
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  • ⏱ INSTALACIÓN EN 60 SEGUNDOS - Se instala (y se desinstala) en cuestión de segundos y sin dañar nunca la puerta (ni las paredes) gracias a su sistema "sin tornillos, sin taladros" y a sus suaves revestimientos de PVC que limitan eficazmente la fricción.
  • 🔥 COMODIDAD ÓPTIMA - Disfrute de su entrenamiento sin dañarse las manos (ni fatigarse innecesariamente) gracias a los agarres antideslizantes acolchados de neopreno de esta barra para hombres que impedirán la aparición de ampollas y absorberán la transpiración durante el ejercicio.
  • ✅ ENTRENE CON SEGURIDAD - Esta barra de dominadas de acero inoxidable (con garantía de por vida) se puede instalar en cualquier tipo de puerta (de 72 a 97 cm de ancho) y soporta hasta 200 kg de carga. Se mantendrá a la perfección en su sitio durante el entrenamiento gracias a su sistema "antideslizante".
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  • Barra de dominadas clásica montada en la pared
  • Dimensiones 1200 x 900 mm, diámetro 33 mm
  • Peso: 9 kg
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  • 💪 Seguridad: Este barra de dominadas está hecho de tubo de acero grueso con un diámetro de 3 cm y un grosor de 1,5 mm, adecuado para cualquier puerta estándar de 80-130 cm.
  • 💪 Mango cómodo: espuma de 5 mm de espesor, 3 capas, puede absorber el sudor, forro resistente al desgarro y capa de pared interior antideslizante para evitar que se lesione durante los deportes.
  • 💪 Esta barra dominadas puerta es adecuada para usar en casa o en el gimnasio, y es muy adecuada para abdominales, dominadas, flexiones y otros ejercicios de fitness.
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¡Bienvenidos a Barradominadas.es! Nos complace darle la bienvenida a nuestro sitio web destinado a las barras de pull up o barra de dominadas arrow. En el caso de que seas un con pasión del fitness o sencillamente buscas un ejercicio efectivo para entrenar en el hogar , entonces estás en el sitio acertado.

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Beneficios de tener una barra de dominadas arrow en el hogar

Tener una barra de dominadas arrow en el hogar puede ser una excelente inversión para tu salud y confort físico. Aquí te mostramos ciertos de los resultados positivos de tener una barra de dominadas arrow en el hogar :

  • Fortalecimiento muscular: Las dominadas con barra de dominadas arrow son un ejercicio de fuerza que trabaja muchos músculos al unísono , incluyendo los brazos, la espalda, el pecho y los abdominales. Al realizar dominadas regularmente , puedes fortalecer estos músculos y prosperar tu postura.
  • Optimización en la resistencia: Las dominadas con barra de dominadas arrow son un ejercicio cardiovascular que incrementa la resistencia y la capacidad pulmonar. Hacer dominadas de forma regular puede prosperar tu capacidad para realizar actividades diarias y deportivas.
  • Ahorro de tiempo y dinero: Tener una barra de dominadas arrow en casa te permite llevar a cabo ejercicio sin la necesidad de ir al gimnasio o obtener costosos equipos de entrenamiento.
  • Adaptabilidad al espacio: Las barra de dominadas arrow están diseñadas para adaptarse a prácticamente cualquier espacio en tu hogar. Puedes colocarlas en una puerta, en una pared, en un techo o en una composición sin dependencia.
  • Variedad de ejercicios: Aparte de las dominadas, una barra de dominadas arrow te deja llevar a cabo otros ejercicios, como flexiones de brazos, dips y abdominales colgantes, para trabajar diferentes conjuntos musculares.

En resumen , tener una barra de dominadas arrow en casa puede ser una excelente inversión para tu salud y bienestar físico. Puedes gozar de una variedad de ejercicios, adaptarla a cualquier espacio y ahorrar tiempo y dinero en un largo plazo.

¿Son caras las barra de dominadas arrow?

El costo de una barra de dominadas arrow puede variar significativamente en dependencia de la calidad, la marca y el género de barra que escojas.

Las barra de dominadas arrow mucho más básicas, que se colocan en la parte de arriba de una puerta, suelen tener un precio de en torno a 20 a 50 euros. Estas barras son económicas y fáciles de disponer , pero tienen la posibilidad de tener una capacidad de peso limitada y no ser tan estables como otras alternativas.

Las barra de dominadas arrow independientes o de pared suelen tener un precio más elevado , que puede oscilar entre los 50 y los 200 euros. Estas barras tienden a ser mucho más resistentes y perdurables que las barras de puerta, y asimismo proponen una mayor aptitud de peso y una mayor seguridad.

Al fin y al cabo , el valor de una barra de dominadas arrow va a depender de tus necesidades y presupuesto.

Si andas intentando encontrar una opción más económica para comenzar , una barra de dominadas arrow de puerta puede ser una buena decisión.

Si andas dispuesto a invertir un poco mucho más , una barra sin dependencia o de pared puede ser una opción más robusta y durable.

Cuales son las barras de pull-up más habituales

Hay varios géneros de barra de dominadas arrow , cada una con peculiaridades diferentes. Ahora , te presento los tipos mucho más usuales :

  • 1. Barras de puerta: Son las barra de dominadas arrow más comunes y económicas. Se ponen en la parte de arriba de una puerta y se usan para hacer ejercicios de dominadas y otros ejercicios de fuerza. Son simples de disponer y no llenan bastante espacio.
  • 2. Barras de pared: Estas barras se montan de forma directa en la pared y pueden aguantar más peso que las barras de puerta. Son una aceptable opción para esos que quieren una opción más robusta y durable.
  • 3. Barras independientes: Estas barras no requieren instalación y pueden moverse de forma fácil. Son una buena opción para aquellos que quieren entrenar en diferentes áreas de su hogar o aun al aire libre.
  • 4. Barras de techo: Estas barra de dominadas arrow se montan en el techo y son una aceptable opción para esos que tienen techos altos y desean una opción de entrenamiento de cuerpo completo. Sin embargo , pueden ser mucho más costosas y difíciles de disponer.
  • 5. Barras de pared con soporte: Estas barras se montan en la pared y también tienen soportes para llevar a cabo otros ejercicios, como flexiones de brazos y dips. Son una buena opción para esos que desean una alternativa de entrenamiento de cuerpo terminado en su hogar con una barra de dominadas arrow de calidad.

Resumiendo , las barras de puerta, pared, independientes, techo y las barras de pared con soporte son las opciones más frecuentes de barra de dominadas arrow. Cada tipo de barra tiene sus ventajas y desventajas, con lo que es esencial elegir la opción que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto.

¿Qué músculos ejercitamos en la dominada con barra de dominadas arrow?

El uso continuo de una barra de dominadas arrow puede entrenar múltiples grupos musculares del cuerpo de manera efectiva , como:

  1. Músculos de la espalda: Las dominadas trabajan especialmente los músculos de la espalda, introduciendo los músculos de la región lumbar, los músculos de la parte superior de la espalda, los músculos de la zona media de la espalda y los músculos de los hombros.
  2. Músculos de los brazos: Las dominadas asimismo ejercitan los músculos de los brazos, particularmente los músculos del bíceps y del tríceps.
  3. Músculos del pecho: Al hacer dominadas, también se ejercitan los músculos del pecho y los hombros.
  4. Músculos abdominales: Los músculos abdominales asimismo se favorecen al realizar ejercicios de dominadas, en tanto que deben trabajar para sostener el equilibrio y la estabilidad a lo largo del movimiento.

En resumen , las barra de dominadas arrow son una excelente herramienta para entrenar y hacer mas fuerte múltiples conjuntos musculares del cuerpo de manera efectiva , incluyendo los músculos de la espalda, los brazos, el pecho y los abdominales.

Si se realiza de forma regular y se mezclan con otros ejercicios de fuerza y cardio, las dominadas tienen la posibilidad de ser una parte integral de una rutina de entrenamiento completa.

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Barradominadas.es y Amazon te traen tus barra de dominadas arrow

Al obtener barra de dominadas arrow a través de Barradominadas.es, una tienda online afiliada a Amazon, el cliente puede conseguir varios beneficios :

  1. Recomendaciones especializadas en barra de dominadas arrow : Barradominadas.es es una tienda especializada en barras de dominadas y puede sugerir recomendaciones y asesoramiento concreto sobre los barra de dominadas arrow relacionados con este género de aparato de ejercicio. Esto puede ayudar al cliente a tomar una resolución más informada sobre qué barra de dominadas es la mucho más adecuada para sus pretensiones.
  2. Pluralidad de barra de dominadas arrow : Al ser afiliada a Amazon, Barradominadas.es tiene acceso a una extensa selección de barra de dominadas arrow y equipos relacionados que ofrece Amazon. Los clientes pueden localizar una gran variedad de marcas , estilos y costos para escoger.
  3. Facilidad de compra: Al estar dentro con Amazon, Barradominadas.es proporciona una experiencia de compra dinámica y familiar para los clientes. Tienen la posibilidad de utilizar sus cuentas de Amazon existentes y aprovechar las opciones de envío de barra de dominadas arrow y pago que Amazon proporciona.
  4. Seguridad en la compra : Como Amazon es un minorista reconocido y de confianza , los clientes del servicio pueden sentirse seguros al realizar sus compras mediante Barradominadas.es a sabiendas de que están comprando barra de dominadas arrow auténticos y que el desarrollo de pago y envío es seguro.
  5. Programa de afiliados: Además de las ventajas para el cliente, Barradominadas.es asimismo puede conseguir una comisión o ingresos por ser afiliada de Amazon. Esto le deja conseguir ganancias por cada venta realizada por medio de su página web y continuar ofreciéndole artículos e información sobre sus barra de dominadas arrow.

En general , la afiliación con Amazon deja a Barradominadas.es prestar una experiencia de compra más enriquecedora y favorable para los clientes del servicio interesados en comprar barra de dominadas arrow y equipos de ejercicios relacionados.

Gracias por confiar en barradominadas.es

Como conclusión , nos gustaría agradecer a todos los usuarios de barras de dominadas que han confiado en nuestra recomendación y han conseguido una barra de dominadas para su hogar o gimnasio.

Entendemos que existen muchas opciones libres en el mercado, y nos sentimos agradecidos por su confianza en nuestra recomendación.

El equipo que torna posible https://barradominadas.es agradece su visita y esperamos que su experiencia con su nueva barra de dominadas sea efectiva y que logren gozar de los muchos provecho que da el entrenamiento con dominadas.

Recuerden que el uso regular de una barra de dominadas arrow puede ayudar a progresar la fuerza y la resistencia de varios grupos musculares, y puede ser una sección integral de una rutina de entrenamiento completa.

Gracias nuevamente por su compra y seguridad en nuestra recomendación. Nos encontramos seguros de que disfrutarán de su nueva barra de dominadas arrow y aguardamos que puedan conseguir sus propósitos de fitness y salud.

 

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