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  • Está fabricada en acero inoxidable y tiene una capacidad para soportar 120kg
  • Agarres de Gel FOAM para evitar deslizamientos.
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  • Barra de dominadas para ejercitar la musculación en casa. Esta barra de dominadas es ideal para ejercitar la musculación de los brazos y espalda sin salir de su hogar. Fije la barra a una pared y una vez instalada, podrá utilizarla sin miedo a que se suelte
  • NOTAS IMPORTANTES ANTES DE COMPRAR: Este producto NO ES VÁLIDO para PAREDES FINAS o PAREDES BLANDAS (PLADUR o similares). Este artículo viene desmontado
  • El montaje de la barra y la fijación a la pared son muy sencillos. Solo necesitará de un taladro para hacer los agujeros a la pared
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  • Barra de dominadas extensible para el marco de puerta, utilizable sin tornillos ni taladros: basta con fijarla para poder iniciar el entrenamiento. Para la fijación permanente se incluyen tornillos y material de montaje
  • La barra fija dispone de cómodos agarres acolchados que proporcionan una sujeción segura y evitan que se irriten las palmas de las manos durante el entrenamiento de la parte superior del cuerpo; apta para hombres y mujeres hasta 100 kg
  • Con cierres de goma transparentes a la izquierda y la derecha que evitan huellas en el marco de la puerta; por este motivo, la barra de dominadas también es ideal para pisos de alquiler
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  • Multifuncional: Barra calistenia, brazos tonificados, músculos abdominales y de la espalda e incluso piernas en el estudio doméstico que ahorra espacio. La sólida estación de entrenamiento ISEfit hecha de acero conrecubrimiento.
  • Detalles: Material: Barra dominadas pared, espuma de alta densidad, acero inoxidable | Dimensiones: 94 x 51 x 18 cm | Longitud del mango: 12,5 cm | Longitud máxima del palo: 94cm | Diámetro del tubo: 3,8 cm | Método de montaje: montaje en pared
  • Estable y resistente: Gracias a la opción de giro, se puede utilizar como un pull-up o como una estación de elevación de piernas y inmersión. La barra es adecuada para todos los atletas. 8 posiciones de asa proporcionan una amplia variedad de ejercicios prácticos.
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  • 【Requisitos para Montaje en la Pared】 Se sugiere una pared de hormigón o una pared de ladrillo para el montaje de esta barra de tracción y estación de flexiones. NO se instale en paneles de yeso, paredes de yeso y cavidad.
  • 【Estructura de Acero Resistente】 Esta barra de tracción montada en la pared está hecha de acero de alta resistencia, que ofrece una gran estabilidad y rigidez, soporta hasta 440 libras.
  • 【Multifuncional】 Se puede utilizar para una variedad de ejercicios que efectivamente construyen músculo a través del pecho, brazos, espalda y tronco con dominadas inversas, flexiones, estación de paralelas, levantamientos de piernas.
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  • La barra de dominadas de pared es el mejor accesorio para hacer dominadas
  • Va instalada en la pared mediante ocho tornillos expansibles de alta resistencia(incluidos) lo que la proporciona de máxima estabilidad y seguridad
  • Los mangos son de espuma para suavizar el agarre.
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  • Barra de dominadas para montar en la pared, Instalación y montaje muy simple
  • Apto para principiantes y avanzados
  • Estructura robusta de tubo de acero, Capacidad de carga máx. hasta 350 kg
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  • 【Equipo de entrenamiento seguro】 Ambos extremos de la barra de dominadas están hechos de material suave antideslizante, caucho rectangular de 50 * 70 mm, con buena capacidad de fricción. Nuestra barra de dominadas protege los marcos de las puertas contra grietas. Es adecuado para puertas estándar y se puede instalar fácilmente en la mayoría de los marcos de puertas entre 72 cm y 110 cm.
  • 【Robusto y duradero】 El tubo de acero de la barra de dominadas está engrosado y tiene una rosca incorporada, lo que lo hace más excelente en capacidad de carga y mejora en gran medida el efecto antideslizante. Cuando la barra de dominadas mide 72 cm, la capacidad de carga es de 200 kg y la capacidad de carga de 110 cm es de aproximadamente 150 kg.
  • 【Agarres cómodos】La funda de espuma de algodón de la barra de dominadas está hecha de material compuesto, es suave, desmontable y lavable. Antideslizante y sin olor. Evita el desgaste y las lesiones de sus manos durante el ejercicio.
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  • 💪 【Diseño antideslizante y anticaída】 Hay almohadillas antideslizantes de ABS en ambos lados de la barra de tracción, que pueden desempeñar un papel en la protección del marco de la puerta y son antideslizantes. Cuando la barra de tracción se somete a una fuerza hacia abajo, los extremos derecho e izquierdo se deslizan relativamente y el cojín de la puerta sobresale del exterior de la pared del marco de la puerta. Cuanto mayor sea la fuerza, más fuerte será el soporte.
  • 💪 【Fácil de instalar!No se requieren tornillos】 Simplemente siga las instrucciones en la imagen, puede montar y desmontar esta barra de dominadas rápidamente, sin necesidad de destornillador. La barra universal con brazos telescópicos largos es ajustable y se puede sujetar a cualquier puerta entre 71-95 cm. Las almohadillas antideslizantes de ABS protegen el marco de su puerta sin dejar marcas.
  • 💪 【Mango de espuma cómodo】 El mango de espuma de la barra de dominadas es muy suave de usar, la espuma absorbe el sudor, es resistente al desgarro y antideslizante, es cómoda de sostener y reduce los signos de fatiga. Por lo tanto, puede respaldar eficazmente el entrenamiento y permitirle obtener los mejores resultados.

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Compra con seguridad: Barra de dominadas yeso. Las barra de dominadas yeso han superado todos los controles de producción y son originales. Es importante adquirir barra de dominadas yeso que  ofrezcan total garantía, calidad y fiabilidad. Compra en nuestra web y benefíciate de nuestra política de satisfacción y reembolso sin preguntas.

 

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¡Bienvenidos a Barradominadas.es! Nos agrada darle la bienvenida a nuestro cibersitio destinado a las barras de pull up o barra de dominadas yeso. Si eres un apasionado del fitness o simplemente buscas un ejercicio efectivo para entrenar en casa , entonces andas en el lugar preciso.

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Provecho de tener una barra de dominadas yeso en casa

Tener una barra de dominadas yeso en el hogar puede ser una excelente inversión para tu salud y bienestar físico. Aquí te presentamos ciertos de los beneficios de tener una barra de dominadas yeso en casa :

  • Fortalecimiento muscular: Las dominadas con barra de dominadas yeso son un ejercicio de fuerza que trabaja muchos músculos a la vez , incluyendo los brazos, la espalda, el pecho y los abdominales. Al hacer dominadas de forma regular , puedes fortalecer estos músculos y mejorar tu posición.
  • Optimización en la resistencia: Las dominadas con barra de dominadas yeso son un ejercicio cardiovascular que incrementa la resistencia y la capacidad pulmonar. Llevar a cabo dominadas con regularidad puede progresar tu capacidad para efectuar actividades diarias y deportivas.
  • Ahorro de tiempo y dinero: Tener una barra de dominadas yeso en el hogar te deja llevar a cabo ejercicio sin la necesidad de ir al gimnasio o comprar costosos equipos de entrenamiento.
  • Adaptabilidad al espacio: Las barra de dominadas yeso están diseñadas para amoldarse a prácticamente cualquier espacio en tu hogar. Puedes ponerlas en una puerta, en una pared, en un techo o en una composición independiente.
  • Pluralidad de ejercicios: Aparte de las dominadas, una barra de dominadas yeso te permite hacer otros ejercicios, como flexiones de brazos, dips y abdominales colgantes, para trabajar diferentes grupos musculares.

En resumen , tener una barra de dominadas yeso en casa puede ser una increíble inversión para tu salud y bienestar físico. Puedes disfrutar de una variedad de ejercicios, adaptarla a cualquier espacio y ganar tiempo y dinero a largo plazo.

¿Son caras las barra de dominadas yeso?

El valor de una barra de dominadas yeso puede variar relevantemente dependiendo de la calidad, la marca y el tipo de barra que elijas.

Las barra de dominadas yeso más básicas, que se ponen en la parte de arriba de una puerta, suelen tener un precio de en torno a 20 a 50 euros. Estas barras son económicas y simples de disponer , pero pueden tener una aptitud de peso limitada y no ser tan estables como otras opciones.

Las barra de dominadas yeso independientes o de pared acostumbran a tener un precio mucho más alto , que puede oscilar entre los 50 y los 200 euros. Estas barras suelen ser más resistentes y durables que las barras de puerta, y también ofrecen una mayor capacidad de peso y una mayor seguridad.

En definitiva , el valor de una barra de dominadas yeso dependerá de tus necesidades y presupuesto.

Si andas intentando encontrar una opción mucho más económica para comenzar , una barra de dominadas yeso de puerta puede ser una buena elección.

Si estás presto a invertir un tanto mucho más , una barra sin dependencia o de pared puede ser una alternativa más robusta y durable.

Cuales son las barras de pull-up más habituales

Hay varios tipos de barra de dominadas yeso , cada una con peculiaridades diferentes. A continuación , te presento los modelos mucho más frecuentes :

  • 1. Barras de puerta: Son las barra de dominadas yeso más frecuentes y económicas. Se ponen en la parte de arriba de una puerta y se usan para realizar ejercicios de dominadas y otros ejercicios de fuerza. Son fáciles de disponer y no ocupan mucho espacio.
  • 2. Barras de pared: Estas barras se montan de forma directa en la pared y pueden aguantar mucho más peso que las barras de puerta. Son una aceptable opción para aquellos que desean una opción mucho más robusta y perdurable.
  • 3. Barras independientes: Estas barras no necesitan instalación y tienen la posibilidad de moverse de manera fácil. Son una aceptable opción para aquellos que quieren entrenar en distintas áreas de su hogar o aun al aire libre.
  • 4. Barras de techo: Estas barra de dominadas yeso se montan en el techo y son una buena opción para esos que tienen techos altos y quieren una opción de entrenamiento de cuerpo completo. No obstante , pueden ser mucho más costosas y difíciles de instalar.
  • 5. Barras de pared con soporte: Estas barras se montan en la pared y asimismo tienen aguantes para hacer otros ejercicios, como flexiones de brazos y dips. Son una aceptable opción para esos que desean una opción de entrenamiento de cuerpo terminado en su hogar con una barra de dominadas yeso de calidad.

Resumiendo , las barras de puerta, pared, independientes, techo y las barras de pared con soporte son las opciones más usuales de barra de dominadas yeso. Cada género de barra tiene sus propias virtudes y desventajas, por lo que es esencial seleccionar la opción que mejor se adapte a tus pretensiones y presupuesto.

¿Qué músculos ejercitamos en la dominada con barra de dominadas yeso?

La utilización continuo de una barra de dominadas yeso puede entrenar varios grupos musculares del cuerpo de manera efectiva , como:

  1. Músculos de la espalda: Las dominadas trabajan singularmente los músculos de la espalda, introduciendo los músculos de la región lumbar, los músculos de la parte superior de la espalda, los músculos de la región media de la espalda y los músculos de los hombros.
  2. Músculos de los brazos: Las dominadas asimismo ejercitan los músculos de los brazos, en particular los músculos del bíceps y del tríceps.
  3. Músculos del pecho: Al hacer dominadas, también se ejercitan los músculos del pecho y los hombros.
  4. Músculos abdominales: Los músculos abdominales asimismo se favorecen al efectuar ejercicios de dominadas, ya que deben trabajar para mantener el equilibrio y la estabilidad a lo largo del movimiento.

Para resumir , las barra de dominadas yeso son una excelente herramienta para ejercitar y fortalecer varios conjuntos musculares del cuerpo de manera efectiva , introduciendo los músculos de la espalda, los brazos, el pecho y los abdominales.

Si se efectúa con regularidad y se mezclan con otros ejercicios de fuerza y cardio, las dominadas tienen la posibilidad de ser una sección integral de una rutina de entrenamiento completa.

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Barradominadas.es y Amazon te traen tus barra de dominadas yeso

Al obtener barra de dominadas yeso mediante Barradominadas.es, una web de ventas en línea afiliada a Amazon, el cliente puede obtener varios beneficios :

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  1. Sugerencias especializadas en barra de dominadas yeso : Barradominadas.es es una tienda experta en barras de dominadas y puede sugerir recomendaciones y asesoramiento concreto sobre los barra de dominadas yeso relacionados con este género de equipo de ejercicio. Esto puede ayudar al cliente a tomar una decisión mucho más informada sobre qué barra de dominadas es la mucho más adecuada para sus pretensiones.
  2. Variedad de barra de dominadas yeso : Al ser afiliada a Amazon, Barradominadas.es tiene acceso a una amplia gama de barra de dominadas yeso y equipos relacionados que ofrece Amazon. Los clientes pueden conseguir una gran variedad de marcas , estilos y costos para escoger.
  3. Facilidad de compra: Al estar integrada con Amazon, Barradominadas.es proporciona una experiencia de compra fluida y familiar para los clientes del servicio. Tienen la posibilidad de emplear sus cuentas de Amazon existentes y explotar las opciones de envío de barra de dominadas yeso y pago que Amazon da.
  4. Seguridad en la adquisición : Como Amazon es un minorista reconocido y de confianza , los clientes pueden sentirse seguros al efectuar sus compras por medio de Barradominadas.es sabiendo que están comprando barra de dominadas yeso genuinos y que el desarrollo de pago y envío es seguro.
  5. Programa de afiliados: Aparte de las ventajas para el cliente, Barradominadas.es también puede conseguir una comisión o capital por ser afiliada de Amazon. Esto le permite obtener ganancias por cada venta efectuada mediante su cibersitio y continuar ofreciéndole artículos y también información sobre sus barra de dominadas yeso.

Generalmente , la afiliación con Amazon deja a Barradominadas.es ofrecer una experiencia de compra mucho más enriquecedora y conveniente para los clientes apasionados en obtener barra de dominadas yeso y equipos de ejercicios relacionados.

Gracias por confiar en barradominadas.es

En conclusión , nos agradaría agradecer a todos y cada uno de los compradores de barras de dominadas que han confiado en nuestra recomendación y han adquirido una barra de dominadas para su hogar o gimnasio.

Entendemos que hay muchas opciones libres en el mercado, y nos sentimos agradecidos por su confianza en nuestra recomendación.

El equipo que vuelve posible https://barradominadas.es agradece su visita y aguardamos que su experiencia con su nueva barra de dominadas sea positiva y que logren gozar de los varios provecho que da el entrenamiento con dominadas.

Recuerden que el uso regular de una barra de dominadas yeso puede contribuir a progresar la fuerza y la resistencia de varios conjuntos musculares, y puede ser una sección integral de una rutina de entrenamiento completa.

Gracias de nuevo por su compra y seguridad en nuestra recomendación. Nos encontramos seguros de que disfrutarán de su novedosa barra de dominadas yeso y aguardamos que logren poder sus propósitos de fitness y salud.

 

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