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La barra es ajustable para adaptarse a puertas de entre 26 y 36 pulgadas de ancho y puede instalarse de forma que una puerta pueda continuar clausurada. La barra de tracción Garren Fitness Maximiza está hecha de acero niquelado y viene con tres juegos de herrajes de montaje, dos de los que soportan pesos de hasta 300 libras. El soporte para puertas de empleo medio aguanta 150 libras y no se recomienda su empleo sobre el nivel de la cintura. Si tienes el espacio y el presupuesto, las estaciones de dominadas (asimismo conocidas como barras de dominadas independientes) son la opción mucho más polivalente, ya que pueden soportar los pesos mucho más pesados y de forma frecuente vienen con acolchado y asas auxiliares. También son la opción mejor para aquellos que necesitan ayuda con los ejercicios de fitness difíciles, en tanto que las barras mucho más robustas se tienen la posibilidad de utilizar con sistemas de asistencia para las dominadas o para las dominadas asistidas con bandas de resistencia.

Ambas barras tienen unas normas excelentes y simples de seguir e incluyen todo el aparato y las herramientas primordiales para su montaje. La barra de fitness Garren viene con 2 juegos de soportes de puerta de alta resistencia. Las comentarios de modelos de IndyBest son consejos imparciales y también independientes en los que puedes confiar. En ciertos casos ganamos dinero si usted hace clic en los links y compra los modelos, pero jamás dejamos que esto influya en nuestros informes. Las comentarios se recopilan mediante una mezcla de opiniones de expertos y pruebas en el mundo real.

Las dominadas inclinadas pueden guiarte a acrecentar el número de dominadas que haces y a lograr tus objetivos. Es ideal para el levantamiento de peso del cuerpo o para acrecentar la fuerza para el entrenamiento de fuerza con barra. Para una dominada modificada, necesitarás una barra que esté a unos 30 centímetros del suelo. Algunos modelos independientes pueden ser adaptados para llevar a cabo pull-ups editados.

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