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  • La barra fija perfecta para pisos de alquiler, ya que no requiere taladros ni un montaje fijo; la barra de dominadas se puede retirar fácilmente sin dejar residuos
  • Las empuñaduras acolchadas de esta barra fija garantizan un agarre seguro en cualquier ejercicio; diámetro de las empuñaduras de gomaespuma: aprox. 3 cm / también adecuada como barra de fitness para niños
  • Esta barra fija es idónea para un entrenamiento óptimo de la parte superior del cuerpo, fortalecer los músculos del abdomen y los brazos, para la musculación y para aislar y fortalecer la musculatura central de la espalda
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  • DISEÑO SIN INSTALACIÓN: Sin los tediosos pasos de instalación, puede enganchar la barra de Puerta directamente en el marco de la puerta y comenzar el entrenamiento de la parte superior del cuerpo una vez que la reciba. Se adapta perfectamente a la mayoría de los marcos de puertas estándar con las siguientes dimensiones: profundidad del marco de la puerta: 12-21 cm, ancho de la puerta: 70-92 cm.
  • ROBUSTO Y DURABLE: Empuñaduras de acero de alta resistencia, espuma de alta densidad más almohadillas de goma antideslizantes, la barra de tracción es duradera y lo suficientemente segura para el uso de toda la familia. El diseño fácil de usar y sin tornillos lo hace más resistente y estable para hacer ejercicio.
  • PLEGABLE Y FÁCIL DE ALMACENAR: Como barra de dominadas plegable, puede simplemente doblarla y guardarla debajo de su cama o sofá, lo que le ayuda a ahorrar cierto espacio. Puede transportarlo fácilmente, sujetarlo al marco de la puerta y comenzar directamente su entrenamiento con la condición de que esté disponible el marco de la puerta adecuado.
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  • Cuando se presiona hacia abajo, cuanto más pesada es la barra de dominadas, más estable. (Cuanto más pesada sea la barra de dominadas, más estable al presionar hacia abajo.
  • El soporte de seguridad de doble cara garantiza una conexión firme y estable.
  • Nivel de burbuja de alta precisión incorporado que garantiza un uso suave y seguro.
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  • USO INMEDIATO: La barra de dominadas de última generación está equipada con muelles inteligentes que ofrecen una mejor adherencia a la pared. Está listo para usar después de unas pocas vueltas sin tornillos ni perforaciones. Después de su uso, se puede quitar y guardar rápidamente para ahorrar espacio. Ideal para tu entrenamiento de calistenia en casa.
  • POSICIÓN CORRECTA A PRIMERA VISTA: La barra de puerta incluye dos niveles de burbuja para que siempre pueda encontrar fácilmente la posición horizontal durante el montaje. No hay necesidad de verificar dos veces, y no tiene que preocuparse de que el dispositivo se tambalee o se deslice.
  • LA MEJOR PROTECCIÓN PARA TI Y TU HOGAR: El equipamiento deportivo consta de 4 capas de acero de alta calidad y tiene una carga máxima de 200KG. El sistema de doble protección mediante anillos de bloqueo garantiza una estabilidad constante para cada entrenamiento. Las almohadillas antideslizantes extragrandes evitan daños y marcas en marcos de puertas y paredes.
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  • FÁCIL DE INSTALAR Y QUITAR: La barra de apertura de la puerta está equipada con un cojín antideslizante en ambos lados. Al girar la barra horizontal, puede proporcionar una fricción muy fuerte, cuanto mayor es la tracción, mayor es la fricción. y no causará daños al marco de la puerta ni a la pared.
  • MECANISMO DE BLOQUEO, MAYOR SEGURIDAD: La barra de extracción sin tornillos presenta un mecanismo de bloqueo que evita que la barra se afloje y gire. Una vez que se instala la cerradura, nunca habrá un deslizamiento. Almohadilla de silicona más grande y gruesa que el mercado, por lo que tener una mayor resistencia al deslizamiento garantiza la estabilidad.
  • LONGITUD DE BARRA AJUSTABLE: Longitud ajustable entre 28.3" - 43.3" (72cm-110cm), es ideal para marcos de puertas de 72-110 cm. Con esta barra ajustable, el hogar y la oficina se convierten en su gimnasio y puede hacer ejercicios de manera rápida.
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  • Barra de dominadas para pull-ups y otros ejercicios fitness - también se puede utilizar en el suelo
  • Sin molestos montajes en la pared: La barra de dominadas se puede sujetar fácilmente al marco de la puerta - después del entrenamiento la barra se puede doblar y guardar de forma que ocupe poco espacio
  • Adecuado para marcos de puertas de hasta 92 cm de ancho y 21 cm de profundidad
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  • ☑ Listo para usar – Gracias a la innovadora tecnología de la barra de dominadas no es necesario atornillar ni taladrar: la barra de tracción simplemente despliega y cuelga en el marco de la puerta. La barra de dominadas se puede guardar después del entrenamiento en cuestión de segundos
  • Máxima estabilidad: la barra de fitness se ha fabricado en acero más duro y ofrece por lo tanto la base ideal para tu entrenamiento de fuerza. Gracias a la protección de la puerta, la estación de dominadas se mantiene en su lugar en cualquier momento, sin deslizamientos ni tambaleos
  • 20 cm más espacio libre. El ingenioso sistema de la barra de tracción te permite 20 cm más libertad de movimiento. Así no tendrás que volver a introducir las piernas. Además, la barra de dominadas es universal para marcos de puerta de 70-92 cm
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  • FÁCIL MONTAJE: La barra de tracción telescópica se monta de forma rápida y sencilla, no deja huellas y convence por su protección anticaída integrada y su soporte de aluminio.
  • MÓVIL: Puede montarse y desmontarse fácilmente en 20 segundos sin necesidad de utilizar pegamento ni tornillos, por lo que es ideal para su uso móvil y en diferentes lugares.
  • PROTECCIÓN: Con una anchura ajustable de forma flexible de 78 a 110 cm, es manejable y permite el montaje en todos los marcos de puerta. Gracias a la protección anticaída integrada, la barra de tracción indica de forma fiable cuándo hay riesgo de caída.
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Compra con seguridad: Barra de dominadas sin tornillos. Nuestras barra de dominadas sin tornillos han pasado todos los controles de producción y son originales. Es importante comprar barra de dominadas sin tornillos que  ofrezcan total garantía, calidad y fiabilidad. Compra en nuestra web y benefíciate de nuestra política de satisfacción y reembolso sin preguntas.

 

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Beneficios de tener una barra de dominadas sin tornillos en casa

Tener una barra de dominadas sin tornillos en el hogar puede ser una excelente inversión para tu salud y confort físico. Aquí te presentamos ciertos de los resultados positivos de tener una barra de dominadas sin tornillos en el hogar :

1. Fortalecimiento muscular: Las dominadas con barra de dominadas sin tornillos son un ejercicio de fuerza que trabaja muchos músculos al unísono , incluyendo los brazos, la espalda, el pecho y los abdominales. Al realizar dominadas con regularidad , puedes hacer mas fuerte estos músculos y prosperar tu posición.

2.Optimización en la resistencia: Las dominadas con barra de dominadas sin tornillos son un ejercicio cardiovascular que aumenta la resistencia y la aptitud pulmonar. Realizar dominadas de forma regular puede progresar tu capacidad para realizar ocupaciones diarias y deportivas.

3. Ahorro de tiempo y dinero: Tener una barra de dominadas sin tornillos en casa te deja realizar ejercicio sin la necesidad de ir al gimnasio o obtener costosos equipos de entrenamiento.

4. Adaptabilidad al espacio: Las barra de dominadas sin tornillos están diseñadas para amoldarse a prácticamente cualquier espacio en tu hogar. Puedes colocarlas en una puerta, en una pared, en un techo o en una estructura sin dependencia.

5.Pluralidad de ejercicios: Además de las dominadas, una barra de dominadas sin tornillos te deja hacer otros ejercicios, como flexiones de brazos, dips y abdominales colgantes, para trabajar diferentes grupos musculares.

Para resumir , tener una barra de dominadas sin tornillos en el hogar puede ser una excelente inversión para tu salud y bienestar físico. Puedes gozar de una pluralidad de ejercicios, amoldarla a cualquier espacio y ahorrar tiempo y dinero en un largo plazo.

¿Son caras las barra de dominadas sin tornillos?

El valor de una barra de dominadas sin tornillos puede variar significativamente en dependencia de la calidad, la marca y el género de barra que escojas.

Las barra de dominadas sin tornillos más básicas, que se colocan en la parte de arriba de una puerta, suelen tener un precio de cerca de 20 a 50 euros. Estas barras son económicas y simples de disponer , pero tienen la posibilidad de tener una aptitud de peso limitada y no ser tan equilibrados como otras alternativas.

Las barra de dominadas sin tornillos independientes o de pared acostumbran a tener un precio mucho más alto , que puede oscilar entre los 50 y los 200 euros. Estas barras suelen ser mucho más resistentes y duraderas que las barras de puerta, y también proponen una mayor capacidad de peso y una mayor estabilidad.

Al fin y al cabo , el valor de una barra de dominadas sin tornillos va a depender de tus pretensiones y presupuesto. Si estás intentando encontrar una alternativa mucho más económica para empezar , una barra de puerta puede ser una aceptable elección. Si andas dispuesto a invertir un poco más , una barra sin dependencia o de pared puede ser una opción mucho más robusta y perdurable.

Cuales son las barras de pull-up más frecuentes

Existen varios tipos de barra de dominadas sin tornillos , cada una con especificaciones distintas. Ahora , te presento los tipos mucho más usuales :

  • 1. Barras de puerta: Son las barra de dominadas sin tornillos más frecuentes y económicas. Se colocan en la parte superior de una puerta y se usan para llevar a cabo ejercicios de dominadas y otros ejercicios de fuerza. Son fáciles de instalar y no ocupan bastante espacio.
  • 2. Barras de pared: Estas barras se montan directamente en la pared y tienen la posibilidad de aguantar más peso que las barras de puerta. Son una buena opción para esos que desean una alternativa mucho más robusta y perdurable.
  • 3. Barras independientes: Estas barras no necesitan instalación y tienen la posibilidad de moverse de manera fácil. Son una buena opción para aquellos que quieren entrenar en diferentes áreas de su hogar o aun al aire libre.
  • 4. Barras de techo: Estas barra de dominadas sin tornillos se montan en el techo y son una aceptable opción para esos que tienen techos altos y desean una alternativa de entrenamiento de cuerpo completo. No obstante , pueden ser mucho más costosas y bien difíciles de instalar.
  • 5. Barras de pared con soporte: Estas barras se montan en la pared y asimismo tienen soportes para realizar otros ejercicios, como flexiones de brazos y dips. Son una aceptable opción para aquellos que desean una opción de entrenamiento de cuerpo completo en su hogar con una barra de dominadas sin tornillos de calidad.

En resumen , las barras de puerta, pared, independientes, techo y las barras de pared con soporte son las opciones mucho más usuales de barra de dominadas sin tornillos. Cada género de barra tiene sus ventajas y desventajas, con lo que es esencial escoger la opción que mejor se ajuste a tus necesidades y presupuesto.

¿Qué músculos ejercitamos en la dominada con barra de dominadas sin tornillos?

La utilización continuo de una barra de dominadas sin tornillos puede entrenar varios conjuntos musculares del cuerpo de manera eficaz , como:

  1. Músculos de la espalda: Las dominadas trabajan en especial los músculos de la espalda, incluyendo los músculos de la región lumbar, los músculos de la parte de arriba de la espalda, los músculos de la zona media de la espalda y los músculos de los hombros.
  2. Músculos de los brazos: Las dominadas asimismo ejercitan los músculos de los brazos, particularmente los músculos del bíceps y del tríceps.
  3. Músculos del pecho: Al llevar a cabo dominadas, asimismo se ejercitan los músculos del pecho y los hombros.
  4. Músculos abdominales: Los músculos abdominales también se benefician al realizar ejercicios de dominadas, ya que deben trabajar para mantener la estabilidad y la estabilidad durante el movimiento.

Resumiendo , las barra de dominadas sin tornillos son una increíble herramienta para ejercitar y hacer mas fuerte varios grupos musculares del cuerpo de forma eficaz , incluyendo los músculos de la espalda, los brazos, el pecho y los abdominales. Si se realiza de forma regular y se mezclan con otros ejercicios de fuerza y cardio, las dominadas tienen la posibilidad de ser una parte integral de una rutina de entrenamiento completa.

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Barradominadas.es y Amazon te traen tus barra de dominadas sin tornillos

Al obtener barra de dominadas sin tornillos por medio de Barradominadas.es, una tienda online afiliada a Amazon, el cliente puede conseguir varios beneficios :

  1. Recomendaciones especializadas en barra de dominadas sin tornillos : Barradominadas.es es una tienda experta en barras de dominadas y puede sugerir recomendaciones y consejos concreto sobre los barra de dominadas sin tornillos relacionados con este género de aparato de ejercicio. Esto puede asistir al cliente a tomar una decisión más informada sobre qué barra de dominadas es la mucho más adecuada para sus pretensiones.
  2. Variedad de barra de dominadas sin tornillos : Siendo afiliada a Amazon, Barradominadas.es tiene acceso a una extensa selección de barra de dominadas sin tornillos y equipos relacionados que proporciona Amazon. Los clientes tienen la posibilidad de localizar una gran variedad de marcas , estilos y costes para escoger.
  3. Facilidad de compra: Al estar dentro con Amazon, Barradominadas.es proporciona una experiencia de compra fluida y familiar para los clientes. Tienen la posibilidad de usar sus cuentas de Amazon existentes y aprovechar las opciones de envío de barra de dominadas sin tornillos y pago que Amazon da.
  4. Seguridad en la compra : Como Amazon es un minorista reconocido y de seguridad , los clientes pueden sentirse seguros al realizar sus compras por medio de Barradominadas.es sabiendo que están comprando barra de dominadas sin tornillos auténticos y que el desarrollo de pago y envío es seguro.
  5. Programa de afiliados: Aparte de las ventajas para el cliente, Barradominadas.es asimismo puede obtener una comisión o capital por ser afiliada de Amazon. Esto le deja conseguir ganancias por cada venta efectuada a través de su página web y continuar ofreciéndole productos y también información sobre sus barra de dominadas sin tornillos.

Por norma general , la afiliación con Amazon deja a Barradominadas.es sugerir una experiencia de compra mucho más enriquecedora y favorable para los clientes apasionados en obtener barra de dominadas sin tornillos y equipos de ejercicios relacionados.

Gracias por confiar en barradominadas.es

Como conclusión , nos agradaría agradecer a todos y cada uno de los usuarios de barras de dominadas que han confiado en nuestra recomendación y han conseguido una barra de dominadas para su hogar o gimnasio. Sabemos que hay muchas opciones libres en el mercado, y nos sentimos agradecidos por su seguridad en nuestra recomendación.

El aparato que vuelve posible https://barradominadas.es agradece su visita y esperamos que su experiencia con su nueva barra de dominadas sea positiva y que puedan disfrutar de los muchos provecho que proporciona el entrenamiento con dominadas. Recuerden que el uso regular de una barra de dominadas sin tornillos puede contribuir a prosperar la fuerza y la resistencia de múltiples grupos musculares, y puede ser una parte integral de una rutina de entrenamiento completa.

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