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  • 💪MÚLTIPLES USOS: Esta barra de tracción dispone de diferentes enganches para poder aplicarle accesorios de ejercicios, como puede ser un saco de boxeo, gomas de resistencia, TRX o cualquier accesorio que complete su entrenamiento. Perfecto para hacer flexiones, dominadas, abdominales o piernas. ¡Entrena al completo!
  • 💪DIFERENTES POSICIONES DE AGARRE : Al contar con un área de agarre interno y otro externo, la barra de entrenamiento le permite realizar el entrenamiento de forma intensiva y pudiendo variar la distancia entre las manos en el agarre. El material antideslizante de las barras, te ofrecen un agarre perfecto, incluso con las manos sudorosas, evitando el resbale y permitiendo hacer numerosas repeticiones
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  • FITNESSTURM: una verdadera estación de pull up para tu gimnasio en casa. Las 3 asas diferentes te garantizan un entrenamiento variado. Además, puedes colgar un saco de boxeo en una abrazadera del dispositivo de dominadas.
  • Compacto y seguro: la barra de dominadas se puede separar rápida y fácilmente del marco para ahorrar espacio. 8 tacos resistentes y perfiles estables que garantizan que la barra de chin up se mantenga estable en el techo durante el entrenamiento.
  • Músculo: con la barra de fitness puedes entrenar toda la musculatura del torso! Ideal para desarrollar músculo y realizar ejercicios de resistencia y gimnasia.
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  • 💪🏼 𝐌Á𝐗𝐈𝐌𝐀 𝐅𝐋𝐄𝐗𝐈𝐁𝐈𝐋𝐈𝐃𝐀𝐃 – Esta barra de fitness está hecha del acero más duro y, por lo tanto, ofrece la base ideal para su entrenamiento muscular. Gracias a los protectores de puerta, esta estación de dominadas permanece en su lugar en todo momento, ¡sin resbalarse ni tambalearse!
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  • Barra para dominadas permite realizar ejercicios como:Multigrip barra de dominadas,Mango antideslizante,Ejercicios con TRX,Ejercicios para los tríceps y el pecho,Flexiones,Abdominales y aumento de la rodilla
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  • Dimensiones de producto:108 x 85 x 66 cm ,Carga máx.: 200 kg
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  • Dimensiones de la torre de fondos: 75 cm x 82 cm x 165 cm - 210 cm, capacidad de carga de hasta 150 kg. Esta torre de potencia no ocupa demasiado espacio.
  • Estación de fondos ajustable en altura en varios niveles: la torre de potencia permite ajustar la altura según sea necesario. Perfecta para adultos, entusiastas del fitness y personas mayores. La torre de potencia satisface diferentes necesidades, ya sea en casa o en el gimnasio.
  • Sólida: excelentes materiales de acero cuadrados, alta densidad, antipresión, grueso y sólido, la torre de potencia soporta hasta 150 kg. Los pies antideslizantes garantizan la máxima estabilidad y seguridad en todos los ejercicios.
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  • Amplio entrenamiento ✓ Con la barra de dominadas Bad Company para montaje en techo se pueden entrenar los músculos del brazo, los hombros, el abdomen y la espalda al mismo tiempo, de manera efectiva y cómoda en casa.
  • Estable y resistente ✓ El soporte de pared de acero cuadrado macizo de 5 x 5 cm de hierro plano soporta hasta 350 kg de peso. Para la fijación se incluyen tornillos de acero con tacos.
  • Variedad efectiva: ya sea empuñadura de empeine o paralelo, la barra de pull up es adecuada para una variedad de ejercicios con los que tanto principiantes como profesionales ven éxitos.
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  • Estación de dominadas multifuncional: esta es una torre de ejercicios versátil que admite levantamiento de rodillas, flexiones, dominadas y más. Puede ayudar a fortalecer los músculos de los brazos, abdomen, hombros, pecho, piernas y espalda.
  • 6 alturas ajustables: La torre de entrenamiento se puede ajustar fácilmente en altura con 6 configuraciones diferentes, en un rango de 149 a 226 cm. Esta maquina dominadas es resistente y puede satisfacer las necesidades de entrenamiento de adultos y adolescentes de diferentes alturas.
  • Cómodo y seguro: : Las coderas y el respaldo de la máquina de dominadas están fabricados con espuma de alta densidad y cuero sintético para brindar protección a nuestra columna y articulaciones durante el entrenamiento. Además, la barra de dominadas y la barra de flexiones están envueltas en espuma antideslizante para brindarle una experiencia de entrenamiento segura y cómoda.
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  • Barra de dominadas extensible para el marco de puerta, utilizable sin tornillos ni taladros: basta con fijarla para poder iniciar el entrenamiento. Para la fijación permanente se incluyen tornillos y material de montaje
  • La barra fija dispone de cómodos agarres acolchados que proporcionan una sujeción segura y evitan que se irriten las palmas de las manos durante el entrenamiento de la parte superior del cuerpo; apta para hombres y mujeres hasta 100 kg
  • Con cierres de goma transparentes a la izquierda y la derecha que evitan huellas en el marco de la puerta; por este motivo, la barra de dominadas también es ideal para pisos de alquiler
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  • ◆ Mejora completa, incremento en grosor y longitud, mayor capacidad de carga y más seguro: se adopta tubería de acero de grosor incrementado de alta calidad, se añade tubo transversal de carga, ensanchamiento y alargamiento de la placa fija, soporte triangular de doble estabilidad; estructura de tubo de acero redondo y liso, que reduce las lesiones durante ejercicios y los hace más libres.
  • ◆ Un dispositivo de múltiples usos y multifuncional: no sólo puede cumplir con el entrenamiento dominada de varias posturas de agarre, sino que también lo puede combinar con otros equipos de ejercicios a través del anillo agregado como cinturón de boxeo, cintuón TRX, cuerda de resistencia, etc., para experimentar una variedad de métodos de entrenamiento.
  • ◆ Más espacio físico: si está buscando una palanca de dominada que sea diferente de un marco de puerta común, la palanca de dominada montada en la pared es su mejor opción. A diferencia de palanca de dominada del marco de puerta, su ámbito de actividades no está limitado por el marco y le proporciona un sitio de entrenamiento fijo y una estructura más estable.

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¡Bienvenidos a Barradominadas.es! Nos complace darle la bienvenida a nuestro cibersitio destinado a las barras de pull up o barras de dominadas anclajes. En el caso de que seas un con pasión del fitness o sencillamente buscas un ejercicio efectivo para entrenar en el hogar , entonces andas en el lugar correcto.

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Beneficios de tener una barras de dominadas anclajes en el hogar

Tener una barras de dominadas anclajes en casa puede ser una increíble inversión para tu salud y confort físico. Aquí te mostramos algunos de los beneficios de tener una barras de dominadas anclajes en el hogar :

1. Fortalecimiento muscular: Las dominadas con barras de dominadas anclajes son un ejercicio de fuerza que trabaja muchos músculos a la vez , introduciendo los brazos, la espalda, el pecho y los abdominales. Al realizar dominadas regularmente , puedes fortalecer estos músculos y progresar tu postura.

2.Optimización en la resistencia: Las dominadas con barras de dominadas anclajes son un ejercicio cardiovascular que incrementa la resistencia y la aptitud pulmonar. Hacer dominadas de forma regular puede progresar tu aptitud para efectuar ocupaciones cotidianas y deportivas.

3. Ahorro de tiempo y dinero: Tener una barras de dominadas anclajes en casa te permite hacer ejercicio sin tener que ir al gimnasio o comprar costosos equipos de entrenamiento.

4. Adaptabilidad al espacio: Las barras de dominadas anclajes están diseñadas para amoldarse a prácticamente cualquier espacio en tu hogar. Puedes colocarlas en una puerta, en una pared, en un techo o en una composición sin dependencia.

5.Variedad de ejercicios: Además de las dominadas, una barras de dominadas anclajes te deja hacer otros ejercicios, como flexiones de brazos, dips y abdominales colgantes, para trabajar diferentes conjuntos musculares.

Para resumir , tener una barras de dominadas anclajes en casa puede ser una excelente inversión para tu salud y confort físico. Puedes gozar de una pluralidad de ejercicios, adaptarla a cualquier espacio y ganar tiempo y dinero a largo plazo.

¿Son caras las barras de dominadas anclajes?

El valor de una barras de dominadas anclajes puede variar significativamente dependiendo de la calidad, la marca y el género de barra que escojas.

Las barras de dominadas anclajes mucho más básicas, que se colocan en la parte superior de una puerta, acostumbran a tener un precio de alrededor de 20 a 50 euros. Estas barras son económicas y fáciles de instalar , pero tienen la posibilidad de tener una capacidad de peso limitada y no ser tan equilibrados como otras alternativas.

Las barras de dominadas anclajes independientes o de pared acostumbran a tener un precio más elevado , que puede oscilar entre los 50 y los 200 euros. Estas barras tienden a ser más resistentes y perdurables que las barras de puerta, y asimismo proponen una mayor aptitud de peso y una mayor estabilidad.

En definitiva , el valor de una barras de dominadas anclajes dependerá de tus pretensiones y presupuesto. Si andas buscando una opción mucho más económica para comenzar , una barra de puerta puede ser una buena decisión. Si andas dispuesto a invertir un tanto mucho más , una barra sin dependencia o de pared puede ser una alternativa más robusta y duradera.

Cuales son las barras de pull-up más comunes

Hay varios géneros de barras de dominadas anclajes , cada una con características distintas. A continuación , te presento las clases más frecuentes :

  • 1. Barras de puerta: Son las barras de dominadas anclajes más habituales y económicas. Se colocan en la parte superior de una puerta y se usan para llevar a cabo ejercicios de dominadas y otros ejercicios de fuerza. Son fáciles de disponer y no ocupan mucho espacio.
  • 2. Barras de pared: Estas barras se montan de manera directa en la pared y pueden soportar mucho más peso que las barras de puerta. Son una aceptable opción para aquellos que quieren una opción más robusta y perdurable.
  • 3. Barras independientes: Estas barras no requieren instalación y tienen la posibilidad de moverse fácilmente. Son una buena opción para esos que quieren entrenar en distintas áreas de su hogar o aun al aire libre.
  • 4. Barras de techo: Estas barras de dominadas anclajes se montan en el techo y son una aceptable opción para esos que tienen techos altos y quieren una alternativa de entrenamiento de cuerpo completo. Sin embargo , tienen la posibilidad de ser mucho más costosas y bien difíciles de instalar.
  • 5. Barras de pared con soporte: Estas barras se montan en la pared y asimismo tienen soportes para llevar a cabo otros ejercicios, como flexiones de brazos y dips. Son una aceptable opción para esos que quieren una alternativa de entrenamiento de cuerpo completo en su hogar con una barras de dominadas anclajes de calidad.

Resumiendo , las barras de puerta, pared, independientes, techo y las barras de pared con soporte son las opciones más frecuentes de barras de dominadas anclajes. Cada tipo de barra tiene sus ventajas y desventajas, con lo que es importante elegir la opción que mejor se ajuste a tus necesidades y presupuesto.

¿Qué músculos ejercitamos en la dominada con barras de dominadas anclajes?

La utilización continuo de una barras de dominadas anclajes puede ejercitar múltiples conjuntos musculares del cuerpo de manera efectiva , como:

  1. Músculos de la espalda: Las dominadas trabajan en especial los músculos de la espalda, introduciendo los músculos de la región lumbar, los músculos de la parte superior de la espalda, los músculos de la zona media de la espalda y los músculos de los hombros.
  2. Músculos de los brazos: Las dominadas también ejercitan los músculos de los brazos, en particular los músculos del bíceps y del tríceps.
  3. Músculos del pecho: Al llevar a cabo dominadas, asimismo se ejercitan los músculos del pecho y los hombros.
  4. Músculos abdominales: Los músculos abdominales también se favorecen al efectuar ejercicios de dominadas, en tanto que deben trabajar para sostener el equilibrio y la seguridad a lo largo del movimiento.

Resumiendo , las barras de dominadas anclajes son una excelente herramienta para ejercitar y hacer mas fuerte varios conjuntos musculares del cuerpo de manera eficaz , introduciendo los músculos de la espalda, los brazos, el pecho y los abdominales. Si se realiza de forma regular y se combinan con otros ejercicios de fuerza y cardio, las dominadas tienen la posibilidad de ser una sección integral de una rutina de entrenamiento completa.

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Barradominadas.es y Amazon te traen tus barras de dominadas anclajes

Al obtener barras de dominadas anclajes mediante Barradominadas.es, una tienda online afiliada a Amazon, el cliente puede conseguir varios beneficios :

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  1. Sugerencias expertas en barras de dominadas anclajes : Barradominadas.es es una tienda experta en barras de dominadas y puede ofrecer sugerencias y asesoramiento concreto sobre los barras de dominadas anclajes relacionados con este género de equipo de ejercicio. Esto puede ayudar al cliente a tomar una resolución mucho más informada sobre qué barra de dominadas es la más correcta para sus necesidades.
  2. Pluralidad de barras de dominadas anclajes : Al ser afiliada a Amazon, Barradominadas.es tiene acceso a una amplia gama de barras de dominadas anclajes y equipos relacionados que proporciona Amazon. Los clientes pueden hallar una gran variedad de fabricantes , estilos y costos para seleccionar.
  3. Sencillez de compra: Al estar integrada con Amazon, Barradominadas.es da una experiencia de compra fluida y familiar para los clientes del servicio. Tienen la posibilidad de usar sus cuentas de Amazon existentes y aprovechar las opciones de envío de barras de dominadas anclajes y pago que Amazon da.
  4. Seguridad en la compra : Como Amazon es un minorista reconocido y de confianza , los clientes tienen la posibilidad de sentirse seguros al efectuar sus compras a través de Barradominadas.es a sabiendas de que están comprando barras de dominadas anclajes auténticos y que el desarrollo de pago y envío es seguro.
  5. Programa de afiliados: Además de los beneficios para el cliente, Barradominadas.es también puede conseguir una comisión o ingresos por ser afiliada de Amazon. Esto le deja obtener ganancias por cada venta efectuada a través de su página web y seguir ofreciéndole productos y también información sobre sus barras de dominadas anclajes.

Por norma general , la afiliación con Amazon permite a Barradominadas.es sugerir una experiencia de compra más enriquecedora y favorable para los clientes del servicio apasionados en comprar barras de dominadas anclajes y equipos de ejercicios relacionados.

Gracias por confiar en barradominadas.es

Como conclusión , nos agradaría agradecer a todos y cada uno de los compradores de barras de dominadas que han confiado en nuestra recomendación y han adquirido una barra de dominadas para su hogar o gimnasio. Entendemos que hay muchas opciones libres en el mercado, y nos sentimos agradecidos por su seguridad en nuestra recomendación.

El equipo que vuelve posible https://barradominadas.es agradece su visita y aguardamos que su experiencia con su novedosa barra de dominadas sea efectiva y que puedan gozar de los varios provecho que ofrece el entrenamiento con dominadas. Recuerden que el uso regular de una barras de dominadas anclajes puede contribuir a prosperar la fuerza y la resistencia de múltiples conjuntos musculares, y puede ser una parte integral de una rutina de entrenamiento completa.

Gracias de nuevo por su compra y seguridad en nuestra recomendación. Nos encontramos seguros de que disfrutarán de su nueva barras de dominadas anclajes y aguardamos que logren poder sus objetivos de fitness y salud.

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